Testovi

Proverite koliko znate o unosu natrijuma/soli u organizam?

Koliko znate o natrijumu/soli?
Unos natrijuma i visok krvni pritisak su direktno povezani.

Tačno

Netačno

Koliko natrijuma je telu potrebno dnevno?

1000 mg

2300 mg

200 mg

ništa od navedenog

Većina soli koju ljudi unose je ona koja se dodaje na stolu.

Tačno

Netačno

Zdrava osoba treba da unese manje od 2,3 mg soli dnevno. Koliko je to?

Pola kašičice

Jedna kašičica

Jedna kašika

Ništa od navedenog

Na etiketama za hranu i sodu bikarbonu treba uračunati u količinu soli.

Tačno

Netačno

Morska so je zdravija alternative običnoj soli, odnosno ima manje natrijuma.

Tačno

Netačno

U čemu ima više soli – jednoj konzervi soka od paradajza ili kesi čipsa?

Sok od paradajza

Čips

Neki od lekova koje kupujete bez recepta sadrže velike količine natrijuma.

Tačno

Netačno